Tai Chi : La méditation en mouvement Dérivé des arts martiaux le Tai Chi est une discipline d’origine chinoise qui comporte un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision.  L’accent est mis sur la maîtrise de…

Qigong : L’art du souffle Le Qigong est l’ancêtre du Taichi. Il faudrait remonter à 5000 ans pour en retracer l’origine. Le Qigong fut développé pour préserver la santé, prolonger la vie dans une relation harmonieuse avec la Nature, pour…

Quelques-uns des nombreux bienfaits de la pratique du Taichi/Qigong : Améliore la circulation du Qi (énergie) Augmente l’énergie vitale Améliore l’oxygénation du corps et la capacité pulmonaire Régularise le rythme cardiaque Active le système lymphatique Améliore l’équilibre et la coordination…

Les cours de Taichi/Qigong sont offerts à l’extérieur cet été et respectent les consignes du la santé publique concernant la Covid 19 Le Centre Énergie Santé Kamga offre actuellement les cours suivants : Cours Taichi/Qigong pour tous lundi 18h20 à…

Plusieurs entraîneurs certifiés et qualifiés offrent des cours privés, semi-privés et pour des groupes que ce soit au Centre Énergie Santé Kamga, dans des entreprises, dans des clubs, dans des hôpitaux et des CLSC. Si vous êtes intéressés, veuillez…

Nous organisons à quelques reprises chaque année des stages de Taichi/Qigong, de méditation et des voyages de ressourcement pour différentes clientèles pour apprendre à utiliser les outils nécessaires pour avoir une meilleure qualité de vie malgré les difficultés que…